Schön, dass Du da bist!
Ich freue mich sehr, dass Du Deinen Weg zu mir gefunden hast! Ich bin Cycling Sophie. In meinen Indoor Cycling Workouts kombiniere ich meine Lieblingssportart mit bester Musik und jeder Menge Spaß, um Dich ins Schwitzen zu bringen.
Aber es geht nicht nur ums Schwitzen - ich möchte Dir helfen, Deine persönlichen Ziele zu erreichen. Sport, Ernährung und ein gesunder Lebensstil bilden dabei für mich ein untrennbare Einheit.
Auf meinem YouTube Kanal findest Du kostenlose Indoor Cycling Tutorials & Workouts! Hier ein paar Beispiele:
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Entspannt Fett verbrennen
Wie wäre es mit einem entspannten Workout für fortgeschrittene Anfänger, welches perfekt zum Anregen Deiner Fettverbrennung geeignet ist?
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ROCK your BOOTY
Alternativ hätte ich ein Rock-Workout für Dich, welches sich insbesondere auf Techniken fokussiert, die Deinen Po trainieren.
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Staffelworkout für alle
Oder warum versuchst Du Dich nicht an meinem Staffelworkout für alle Erfahrungsstufen? In diesem Workout kannst Du, je nach dem wie fit Du Dich fühlst, an drei verschiedenen Punkten aussteigen.
Meine Vision
Ich liebe Indoor Cycling! Mit 20 Jahren Erfahrung als professionelle Radsportlerin möchte ich Dir zeigen, wie Du mit meinem Lieblingssport Deine sportlichen Ziele erreichen kannst.
Bei mir steht vor allem Deine Gesundheit im Mittelpunkt. Stress und Überlastung haben in meinen Trainings nichts zu suchen. Du bist der Protagonist Deines Lebens!
Meine Community
Bei mir bist Du nie allein! Meine Community besteht mittlerweile aus fast 30.000 wundervollen Menschen, die mein Leben jeden Tag bereichern. Egal, auf welchem Niveau Du trainierst, die Cycling Sophie Community steht Dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite!
Neben dem regen Austausch mit meinen Followern gehören auch Events für Firmen oder Vereine zu meiner Community-Arbeit.
Meine Academy
Ich möchte möglichst viele Menschen mit meiner Liebe zum Indoor Cycling begeistern. Dabei ist es mir wichtig, Dir nicht den "richtigen", sondern Deinen individuellen Weg zum Indoor Cycling zu zeigen.
Hierfür biete ich neben meinen kostenlosen Videos auf YouTube mit meiner CS Academy verschiedene Kurse für werdende und fertige Indoor Cycling Trainer an.
